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ちょこっと一品のもやしの酢の物

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昨日のお昼の覚書です。
一日のうち家にいるときは昼後はんが一番豪華にしhています。
ってのも夜を少なめにするとダイエットにはいい!

そんな昨日の昼ご飯がこちら

ブリの照り焼き
もやしの酢の物
空豆の醤油煮
明太子
茎わかめの佃煮
ご飯

冷蔵庫を開けて!!野菜がない!昨日買い物行っていない~
ってことで、2分の1袋だけあったもやしを酢のもにしましT。あ
作り方は簡単!

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ゴマと寿司酢でゆでたもやしを合えるだけ。
私は酢と砂糖とちょこっと醤油でつくりますが、寿司酢でもOK。
忙しいときにパパッとできます。
ごま油を足しても美味しいです

さすがに野菜を買いにいかなきゃ~♪


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Tags  ブリ 昼ご飯 茎わかめ もやし 照り焼き 野菜

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